take it easy
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翰林 八上 Unit 3
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take it easy

take it easy

片語

片語摘要

•
口語常用：用來叫人放輕鬆、別緊張，也可作為道別用語
•
情境多元：考前安撫、受傷後勸別操、週末放鬆、聊天結尾
•
固定片語：不可改為 take it easily
•
常見陷阱：別漏掉 it；別和 take your time（慢慢來）混淆

形式與用法

take it easy
口語固定用法，表示「放輕鬆、別緊張／別勉強自己」。常用於給建議或安撫情緒；也可作為輕鬆的道別語（類似「保重」）。語氣偏非正式；正式場合可改用 relax, have a rest 等。
範例：
You worked so hard this week. Take it easy this weekend.
你這週很辛苦，週末放輕鬆吧。
其他形式：
take it easy on + 人／事物
表示「對……手下留情／少用一點／不要太苛刻」。介系詞必用 on。
範例：
Take it easy on the snacks; dinner is almost ready.
點心少吃一點，晚餐快好了。
take it easy with + 事物
較少見但可用，表示「使用時放輕點／小心對待」。語意接近 on，但多指對某物的使用方式或力道。
範例：
Take it easy with the salt; the soup is already salty.
鹽巴放少一點，這湯已經很鹹了。

常見錯誤

✗
Take easy.
✓
Take it easy.
此片語為固定搭配，必須有受詞 it，表示「把事情看得輕鬆」。少了 it 會不通順。
✗
Take it easily.
✓
Take it easy.
easy 在這裡是固定片語的一部分，不可改為副詞 easily。使用 easily 會變成一般副詞用法，語意和口氣都不自然。
✗
Take it easy = 慢慢來（任何情況）。
✓
Take your time = 慢慢來；Take it easy = 放輕鬆／別太勉強。
take your time 強調不必著急、給對方足夠時間；take it easy 著重放鬆或別太用力。兩者語意不同，不能互換。
✗
在正式公文或正式演講中使用：Take it easy.
✓
正式語境可改用：Please try to relax. / Please get some rest.
take it easy 偏口語且非正式；正式場合應改用較中性、正式的表達。

同義詞與反義詞

同義
relax
(放鬆)
語氣中性、較正式或一般；take it easy 更口語、輕鬆。
同義
chill
(冷靜/放鬆（很口語）)
更口語、更年輕化；在正式場合不建議使用。
同義
calm down
(冷靜下來)
多用於對方情緒激動時；take it easy 範圍更廣，也可指別太勉強。
同義
take a rest
(休息一下)
強調身體休息的動作；take it easy 除了休息，也包含心情放鬆或別過度用力。
同義
take a breather
(喘口氣、短暫休息)
時間短、暫停一下的感覺；take it easy 可指一段時間都放鬆。
同義
take your time
(慢慢來)
強調不必著急；與 take it easy（放鬆/別太勉強）語意不同，僅在某些情境下語氣相近。
同義
go easy on
(對…手下留情/少用點)
結構不同的片語，功能與「take it easy on」相近，但語感常更直接。
反義
stress out
(讓自己壓力很大／緊繃)
與放輕鬆相反，表示處於或造成高度壓力的狀態。
反義
overwork
(過度勞累、過度用功)
強調工作或用力過度，與「別勉強自己」相反。
反義
hurry up
(快一點)
催促對方加快速度，與放輕鬆、慢下來的語氣相反。
出現於
翰林·八上·Unit 3
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